Vecinos de Eduardo Castex participaron de una jornada de cicloturismo organizada por el Área de Deportes y profesionales de la salud de Eduardo Castex. La actividad estuvo orientada a la promoción de hábitos saludables, combinando actividad física, recreación y educación para el bienestar.
La iniciativa reunió a familias con la participación de niños, quienes recorrieron cerca de 15 kilómetros en un circuito de baja intensidad, planificado para que personas de todas las edades participen de manera segura y accesible.
Además de la bicicleteada, se realizaron actividades para fomentar estilos de vida saludables, y también charlas sobre alimentación equilibrada haciendo eje en la importancia de incorporar hábitos nutricionales adecuados en la vida cotidiana.
Asimismo, una profesora de educación física coordinó ejercicios de estiramiento y elongación antes y después del recorrido, destacando la importancia de la preparación física y la recuperación muscular para prevenir lesiones y mejorar la experiencia deportiva.
La actividad física es una herramienta fundamental para el cuidado integral de la salud, la promoción de encuentros comunitarios, la recreación al aire libre y la adopción de hábitos que contribuyen al bienestar de las personas, destacaron los organizadores.
